阳了后期会咳嗽，阳转阴后仍会持续咳嗽一段时间，此时不建议吃油腻，辛辣食物，同时烟酒之物也是该断则断，发现咳嗽加重，有黄痰的，还是及时吃药和就医的为好。饮食中还是要多一点滋阴润肺的食材，如百合，银耳，木...

出梅即入伏！无缝衔接的三伏天向大家宣战了，属于夏天的较量真正开始啦！三伏天的饮食以清淡为原则，可以多吃些质地柔软、易消化的食物，如将绿豆、银耳、莲子等熬成粥，当主食就很合适，要是再放些百合就再好不过了...

经常听身边的朋友说，自己每天总是睡不着，失眠的厉害，无论是早睡还是坚持到困的不行了，躺下去依然睡不着，后脑总是感觉昏昏沉沉的静不下心，更无法说保证充足的睡眠了。尤其是中年女性最需要保养的时候，常常因为...

白癜风专科医院电话 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/这里的百合，不是大家熟悉的花，而是一味药材，也是一种食材，一般南方产得比较多，...

如果很容易上火，再加上咳嗽，该怎么办呢?这个时候要注意多吃一些养生保健的食物，特别是一些滋阴润燥的食物是最适合的，下面就一起来看下降火润肺止咳汤有哪些吧。　降火润肺止咳汤的做法1、莲子百合汤做法：莲子...

李从悠 http://www.bdfyy999.com/jiankangketang/jankangzhishi/103745.html夏天只喝水可不行，常喝这碗汤，润燥补水，熬夜毁掉的皮肤...

北京中科白癜风怎么样 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj_p2/入秋之后，天气虽说是凉爽了起来，但也干燥了不少，而且一天下来...

入秋后，记得给家人多吃这“5白”，营养降秋燥，安稳度过秋燥天。转眼就开始入秋了，立秋过后进入了初秋时节，处在末伏天的初秋气温还很炎热，但已经开始伴随着秋燥天的影响了，这个时候在饮食上还是以清淡为主，平...

转载自百家号作者：糖糖小厨今日是处暑了，何谓处暑？处是去也，即暑气终止了的意思，也就是说这一年的最炎热的天气已过去了，开始迎接凉爽的天气。处暑这个时期，气候会逐渐转向干燥，为了避免秋天燥邪的伤害，西瓜...

中科医院 http://www.zherpaint.com/m/立秋的到来，是秋天的第一个节气，贴秋膘的号角正式吹响，给我们提前打个信号，秋季虽然，昼夜温差加大、气候干燥、甚至是寒冷，所以我...

常言道：养肺就是养命。肺不仅是我们健康的第一道防线，又与其它脏器密切相关，牵一发而动全身，因此，我们说肺好人长寿，养肺的功课必须提上日程。这道百合莲子汤，隔三差五煮一壶，做法简单又方便，厨房小白轻松操...

天冷，这汤我常做给家人喝，5元煮一锅，鲜甜润燥，入冬吃最合适。立冬后，大家除了要特别注意添衣保暖御寒之外，还要学会适时、适当地给身体进补哦。虽然大部分地方已经开始寒风四起，但是干燥上火的天气也困扰着我...

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#金秋图文激励赛#白露一过，空气就开始变得干燥起来，天气也逐渐转凉。这个时候，我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰，所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好，“秋天一碗汤，疾病扫光光”。在凉爽的秋日里，喝上一碗...

中科白癜风医院践行公益事业 https://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/26/content_20140182.htm秋季儿童营养汤品适合燥热、...

刘军连简介 https://m-mip.39.net/czk/mipso_4147810.html大家好，这里是媛爸日记。每天分享生活实用小窍门，总有一个合适您。银耳是很多朋友喜欢吃的一种食...

女性因为每个月的生理周期，补血是经常挂在嘴边上的话题，很多女性都知道要想补血要多吃含铁量高的食物，但是补血喝汤效果是更好的哦，那么补血养颜的汤有哪些呢?补血又补气的汤有哪些呢?下面就和小编一起来了解一...

刘军连医生 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4147810.html红枣银耳莲子羹By筠旸JY原料：鲜银耳、红枣、莲子、枸杞、冰糖、清水。做法步...

俗话说：“春食甘，病不沾”推荐5道滋补粥，润燥补血还养肝，不懂吃可惜！建议，初春多吃这5种汤羹，比保健品强多了润燥补血身体棒，不懂可惜！春天来了，雨水季节将至俗话说：“春吃甘，病不沾”是有一定道理的，...

引言：“冬日养生，先养肺清肃，银耳为佳品。”在寒冬的降临中，气候干燥易伤人体，肺部不适和皮肤干燥成为常见问题。今日，让我们共同探讨一位被誉为“清肺高手”的食材——银耳。丰富的硒元素，远胜苹果百倍，成为...