原料:雪梨、银耳、红枣、冰糖 做法: 1、银耳和红枣提前用冷水泡发; 2、银耳去蒂,手撕成小朵; 3、雪梨去皮去核,削成小块; 4、所有的原料入锅,添加四倍左右的水; 5、大火煮开转小火慢炖40分钟左右。 点击下方“阅读原文”脑动脉瘤的饮食保健跑步可以增强心肺功能,那么对肺气肿有帮助
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